近期幾年最熱門的運動旅遊應該就是滑雪了，每項運動都是一個坑，我已經有單車坑（公路／越野）、跑步坑、游泳坑、登山坑，又來一個滑雪坑，人生嘛！就是多體驗多增進自我，開拓不同新視野。
鬼首雪場算是在台灣較少人知道的渡假滑雪場，位於宮城縣鳴子溫泉鄉，雪場標高1055公尺、標高差715公尺、最大斜度34度、最長滑道3000公尺、6座纜車、8條滑道，雪道變化多樣，很適合每個程度的滑雪愛好者，又被稱為新手極品雪場，飯店走出去就是平緩的初級雪道，最適合我這種菜鳥。
給一些剛踏入或是想要踏入的新手，我會建議裝備都先租借，因為不確定每項運動都會適合你，有興趣再花錢買適合自己的裝備，也建議新手真的不太需要到大雪場，相信我，因為很多雪道你都滑不到，會有點浪費錢（笑），有點太老實了。
滑雪裝備該如何準備？
★ SB（SNOWBOARDER）單板雪板、蹄具、雪鞋
必要護具防摔褲、護膝、安全帽、風鏡
★ Ski雙版雪板、蹄具、雪鞋、雪杖
必要護具防摔褲、護膝、安全帽、風鏡
※有些雪場有提供風鏡及安全帽租借，基本上雪場都可以租借雪具※
★ 單品配件類（衛生問題以下商品自行購買）
保暖帽、脖圍、滑雪手套、滑雪專用襪
★ 服裝類
滑雪外套、滑雪褲、內層上下衣褲、中層上下衣褲
※有些雪場有提供滑雪外套及雪褲租，最重要的一句「不要期盼他多好看多合身」功能是一定有，建議初學者可以租借，也不建議購買標榜防水卻很便宜的滑雪外套（就不說那個品牌）就去滑雪，我看過慘案，在山頂看到雪友衣服全身溼透了，差點冷死在山上，只能說一分錢一分貨※
★ 備註：出國前，我會自行做表單確認要攜帶的裝備，避免遺漏了。
本身很多單車及爬山功能性衣物，在裝備的部分沒有花太多錢，只花了單品手套及滑雪專用襪，雪具、雪褲、安全帽、風鏡都是團費加價雪場租借，算起來非常省。
新手如何選擇行程，教學團？自由行？
旅遊業務不會告訴你的事情，我真心建議新手乖乖跟著教學團，當你還不會獨立，請先一步一步跟著教練學會走路。為什麼這麼說呢？身邊的朋友或許會跟你說：我可以教你啊！我們選擇自由行就好了又便宜，九成的朋友抵達後就是我都不夠滑了還要教你，人總是善變的，如果你們想要跟朋友或是另一半分手絕交，滑雪是非常適合考驗友誼及感情的運動（笑），亞南真的當天就撞見男友臭臉女友一直在地上爬不起來，可想而知晚餐時他們臉色有多凝重。
環繞於山中【鬼首渡假公園飯店】
位於秋田和山形交界處鬼首高原上的滑雪渡假村，抵達飯店印入眼簾為瑞士風格建築物，飯店的木頭裝潢有種溫馨感，非常的雅緻舒服，稱不上豪華但是還是會讓你不自覺得哇～一聲。
從雪場往遠看飯店，真的很可愛又優雅，大廳溫暖的木頭感，不要擔心語言問題日本服務員都有翻譯機，溝通沒有問題的。
飯店很貼心，將房間鑰匙及租借的雪具都放好櫃子裡，進到房間時租借的雪衣褲、安全帽、風鏡都擺放好了，抵達時間較晚了，雪衣褲尺寸不符在隔天都可以做更換，有時候人長太高也不好，提供的雪褲不夠長，我就是唯一一個去換雪褲的女子。
房間空間算很大，幾乎都有一個小客廳，也有自己的衛浴設施，我最喜歡房間就是他的外推小陽台，可以座在落地窗看著雪場或是他另一側的景色，很愜意。
滑雪不可或缺的就是溫泉，滑了一整天沒有溫泉那就不是滑雪了，鬼首溫泉最讓我目不轉睛的就是這一片的玻璃，他可以看到雪白的景色，邊泡湯邊欣賞景色真的是一大享受。
澡堂該有的都有，除了溫泉外還有冷池跟烤箱可以使用，每次泡完湯我一定要給他按摩30分鐘，儲備明天的力氣繼續滑。
飯店也有自助洗衣機，房間也有準備浴衣，不過出每層樓的電梯打開時還是會預備浴衣，是一種我走到一半隨時想泡就給他泡一下不用回房間、整個飯店都是我的浴池的概念。基本上鬼首渡假雪場該有的都有了，再來就是滑雪去嚕！
無論甚麼天氣我都要滑，指導員好重要
3月份才去滑雪的我們，雪況已經沒有很好了，第二天還遇到下雨，擔憂不能滑雪的我，滑雪指導員匯集了大家，詢問大家因下雨關係有些旅客不想滑雪，旅行社緊急另外安排觀光團選項給大家，我又是那個唯一淋雨也要滑的客人。
亞南選擇的是SKI，而上SKI的團員幾乎都去參加觀光團了，只剩SB少數學員學習，我整個賺到！一對一教學淋著雨的我第一堂課是練習走路，心想走路是有多難，結論是：我的天啊！！真的有夠難！
斜面的雪道剛開始會有點害怕，學習登階爬就花了兩個小時間，下雨的關係雪場雪員不多，正當身心疲憊時，細心的指導員帥氣的拿了一杯熱咖啡給我，叫我休息，跟我說：亞南你很厲害耶！已經會登階了，當下的我開心極了，小嬰兒學會走路的心情是不是也是這樣？
指導員的安排真的很重要，一天有四個小時教學時間，早上兩小時下午兩小時，不要小看這個時間，學習登階走、剎車、跌倒怎麼起來等等，會消耗很多體力，還好本身我有在運動，學習上我有點超前進度了，印象讓我最深刻的是，指導員叫我在旁邊練習剎車，由於我是熱愛越野登山車的孩子，對速度不會太害怕，指導員在另一旁雪道大喊：我叫你練習剎車～不是叫你衝刺啊！！（嘶吼的指導員）有種可惡被發現做壞事的臉（笑）。
為什麼我會說新手一定要安排指導員？因為每個指導員都是有經過國際考證，都有他們自己的教學系統指導學生，每一項運動最重要的都是安全，有指導員的教學才能放心安全的學習。
指導員幾乎都會幫學員拍攝，晚上會再次指導，我喜歡我的指導員原因是，教學一段、拍攝後利用午餐時間，告訴我需要調整的動作、或是教學拍攝完花10分鐘時間調整姿勢，這樣讓我進步速度很快，學會滑行、剎車、走路、跌倒的我，告一段落就必須學習怎麼搭纜車，我承認讓我最害怕的就是纜車搭乘，每次下纜車我都很怕失誤，心中很多小劇場，或是被下一個纜車打到或是被纜車勾走，絕命終結站。
人生第一次穿上雪鞋的我，開心的試著雪鞋，用很奇怪的姿勢在測試雪鞋的承受度。
不知道是不是自己人緣不好，這張我真的爬不起來，跟朋友求救拉我一把，竟然是先拍一張而不是救我，新手跌倒有時候真的很無助啊！
還無法拿雪仗的我，努力學習怎麼滑行，比較可惜的是，大多朋友學SB只有我學SKI其實照片很少這一點比較可惜一點。
搭上最高纜車前往雪場最高點，有懼高症的人真的會怕這樣的高度，我看其他雪友害怕到，整路抓著纜車旁邊的把手，身體整個往後倒，死也不遠眺看風景，還好我不怕高，我很想享受邊搭纜車邊吹風，最害怕還是下纜車被纜車打到。
雪場最高餐廳，可以再餐廳喝咖啡､ 吃蛋糕、咖哩飯。當天遇到了暴風雪，先躲一下再下山，看到很多當地日本客人，幾乎都不戴安全帽就衝下去，真的都會捏一把冷汗。
讓我愛上滑雪不只是指導員的細心，還有在最後一天滑雪教學結束後，指導員完成他的教學後，我獨自上雪道，害怕忘記動作的我，不斷不斷重複上纜車，練習指導員所教的動作，越滑越順時，忘了身體的疲憊，抬頭仰望時天空下起雪來了，覆蓋所有土壤，最後一刻我完全不想離開雪道，滑雪時的我好自由好開心，現在想起來真的會不由自主的笑了起來。
滑雪補給也很重要的
鬼首雪場在營業時都有大廳都有免費的飲料可以喝，早午晚餐都在雪場解決。
第一天抵達飯店已晚，雪場餐廳都已關閉，飯店安排了超豪華便當給我們吃，第一天就吃這麼好，儲備精力。
我最喜歡鬼首渡假村的早餐，餐廳有一大片的落地窗，每天幾乎都會有不一樣的食物，早餐的部分踩自助式方式，邊吃早餐邊看雪場，我最喜歡早餐所提供的「豆腐」吃10個都不膩。
早餐太多選擇可以選擇，是說早餐為什麼有吃冰淇淋，也是讓我很疑惑。現場還有現煎的法式吐司，早餐吃飽飽才能奮鬥一整天。
晚餐的部分，非常多樣性，都是我最愛的日式套餐，每天都有不同的美食，不用擔心吃不飽或是吃膩，有鍋物、燒肉等等，由於圖片真的太多了，每一張放上來我怕你們肚子餓。
滑雪不忘觀光旅遊
滑雪團基本上都是五天四夜為主，滑三天一天觀光，最後一天觀光行程，只來滑雪也有點可惜，一定也要來觀光一下「鬼首渡假村溫泉→鳴子溫泉鄉→松島」。
跟鬼首渡假飯店工作人員道別後，第一站前往的是「鳴子溫泉鄉」，飯店距離有20分鐘左右，鳴子溫泉鄉位於宮城縣北部，我們只有在市區裡逛逛，讓我最好奇的東西就是【鳴子木偶】徒步在溫泉鄉裡，路邊看到整排的木偶，停下腳步隔著玻璃看著工匠製作，不需要到工廠就能在溫泉街的旁邊就可以看到手工作法。
鳴子木偶誕生於200年前，據最初是木匠要做給自己的孩子玩具，從玩具流傳到現今鳴子溫泉鄉最具代表性的旅遊紀念品。
跟朋友走著走著看到一個好可愛的郵筒，不自覺得走進去，沒想到他們有賣明信片，買了三張可愛的明信片寄給我的愛的朋友跟自己，出國寄明信片給自己也是一種不一樣的紀念方式，鳴子郵局的郵筒真的好可愛。
一個人旅遊可以很不一樣，但跟對旅伴就是怎麼玩都好玩！
古色古香神社，座落於溫泉街高處的千年神社，很適合打卡拍照點，比較可惜是鳴子溫泉街人氣能夠感受到他的落寞的感覺，人潮不多，有些溫泉飯店已倒閉，轉換不同心境去看待也別一番風味。
（照片經當事人同意可擺放）
日本三大景【松島】
抵達松島時我第一個反應是巨型日本園藝，我被這片美景吸入了，你可以選擇遊船導覽或是自行徒步進福浦島，強力推薦選擇遊船，松島灣內外大約為260個島嶼，我不想吹海風兼怕暈船，而且我想吃新鮮的海膽跟牡蠣，就沒有選擇郵船。
福浦島連接一條252公尺的虹橋，據說這座橋的水域是捕魚幸運之地，我相信真的是捕魚之地，因為滿滿的海鷗伺機而動，漫步在福浦島可以看到海灣另一邊壯麗的景觀。
另外福浦橋有「日本台灣友情之橋」的牌子。由於台灣捐助修復在2011年的311大地震中受損的福浦橋，而作為日本和台灣的友好證明在松島建造的，是一座具有不一樣意義的幸福橋。
※補充說明※
★ 福浦橋＋福浦島（門票費用約日幣200）
松島還有一個必吃的食物就是牡蠣，一整條路都是賣牡蠣，我手刀衝刺去松島魚市場排隊買海膽，很可惜的是隊伍太長，我們停留時間太短，我們只能吃吃牡蠣嚐松島的海味。
一ノ蔵【一之藏】 清酒
完美的旅途，觀光行程走得差不多，滑雪、美食、美景、美酒，最愛清酒的我在這邊確實大失手，扛了一大堆酒回家，宮城縣有名的【一ノ蔵】於1973年創業，日本標配的歡迎儀式，依然讓人感受溫暖，進入酒廠一整排讓你試喝，時間關係基本上這個點就是讓我們購物，沒有看清酒製造流程，但一整排的試飲也能讓我心滿意足，旅途用酒當結尾真的是完美的ENDDING。
亞南Q&A：新手如何選購滑雪裝備?
亞南推薦一間非常專業的滑雪店，在台灣已成立已久，算是從滑雪起家的店面【高豐運動網】店員都是滑雪高手，很懂初學到高階等級的雪友的問題，不想像亞南一樣租借裝備，在每年夏天時高豐運動網會推出二手裝備拍賣，會打到對折，這時候可以去搶購。
※地址台北市八德路三段2號10樓。 電話(02)2579-5880※
亞南Q&A：我體力不好可以參加滑雪團嗎?
真心建議大力建議，每項運動都必須要有一點基本體能，可以將運動融入在你的生活，例如在參團前一到兩個月前不搭電梯，改走樓梯的方式或是簡單的肌肉訓練，深蹲等等，這是亞南真心建議，不要讓美好的假期浪費掉了，沒有基本的肌耐力會真的上不了纜車，或是第一堂課就累了。
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